孕妇在便秘期间饮食上该注意些什么呢

孕妇一旦出现便秘，除了常规性的饮食调理，生活习惯的改变之外，还要注意一些禁忌的相关事项，那么，孕妇在便秘期间饮食上该注意些什么呢?

忌吃辛辣刺激食物

如辣椒、川椒、芥末、咖喱、大葱、洋葱、韭菜、肉桂、菌香、生姜等调味品做的饭菜，用量少许即可，或尽量不用等，少喝碳酸饮料如可乐等。

忌吃难以消化的食物

莲藕、蚕豆、荷包蛋、糯米粽子、糯米汤圆。

不宜进食以下水果

菠萝、柿子、桂圆、橘子等。

在治疗便秘时，不要口服润滑性的泻药，如蓖麻油、液体石蜡等，这样影响肠道对营养成分的吸收，宝宝的营养得不到很好的保障。

而服用导泻剂或者强刺激作用的润肠剂，会使胃肠蠕动增强引起子宫收缩，导致流产或早产。润滑性泻剂(液体石蜡)，减少准妈妈对脂溶性维生素(A、D、E、K)的吸收，使新生宝宝易发生低凝血酶无血症(因缺乏维生素K)而致出血。

综上所述，本文就孕妇出现便秘后，在饮食方面，用药方面要注意的一些事项都做了相关的阐述，希望我的个人提醒对大家能有所帮助。