孕早期的妊娠征兆有哪些？

　类似感冒的症状：有的孕妈咪会出现类似抵抗力下降、全身倦怠、关节酸痛或是流涕、鼻塞的症状，有的人甚至会发烧。通常这个时候，月经还没有推迟，孕妈咪不会想到这些症状是由怀孕引起的。

　　下腹不适：有时候下腹的酸胀不适并不是特别明显，大多容易被孕妈咪所忽略，或者被误认为是肠胃不适。

　　尿频：由于子宫开始增大，在盆腔中的位置也逐渐发生改变，所以膀胱功能也会受到影响，出现尿频。

　　腰酸：由于雌性激素分泌增多，韧带开始松弛，出现腰酸或者腰部不适的现象很常见。大便习惯的改变，有可能出现便秘或者腹泻，每个人大便习惯的改变都不太一样，没有什么规律可言。

　　嗜睡：通常情况下，孕妈咪的睡眠时间延长，总是觉得非常倦怠，时时刻刻总想要躺下休息，当然，躺下后很快就能够进入梦乡。有的人还会觉得精神不好，工作效率低下。

　　如何推算预产期

　　怀孕了，孕妈咪们一定非常着急想知道宝宝什么时间到来。预先推算出孩子的出生日期，无论对于孕妈咪们做好临产准备还是做好有关迎接新生儿的事情都至关重要。下面告诉大家预产期的推算方法。

　　推算时按整个妊娠期280天计算。具体的方法是：预产期月份＝末次月经第一天的月份＋9或－3，预产期天数＝末次月经第一天的天数＋7。这样，所计算得出的时间就是预产期。例如，最后一次月经是在2月1日，则月份2＋9＝11月，日期1＋7＝8日，那么预产期应该是11月8日。如果末次月经是在4月以后，则采取减3的方法计算。