怀孕后5部位最易成为“受灾区”

怀孕后，准妈妈的变化时很大的，不同的部位会出现不同的变化，比如随着身体激素的变化而变化着的皮肤和乳房，此外牙齿、腿部和腰部也是常见的“受灾区”。可是为什么这些部位会脆弱呢?

1.牙齿

原因：怀孕后对牙齿的护理要比平常更为重要。怀孕后体内的激素变化可能会使你的牙龈轻微的肿胀，从而使它在刷牙时更容易出血，另外也使其对细菌更为敏感。

关照措施：

● 至少每天刷牙两次，确保每次刷牙时间为三分钟，并且最好在饭后进行。

● 要使用保健牙刷，最好是软毛的，这样才能避免牙龈出血;每三个月要更换牙刷。

● 选用含氟、能抑制细菌的牙膏。尽量避免使用含有药物成分的牙膏以及品质不好的杂牌牙膏。

● 饭后零食后漱口，使用牙线去除牙齿邻面的牙菌斑和食物残渣。

● 孕前和孕期都要定期去牙科就诊，以便及时发现问题。

2.乳房

原因：在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，怀孕3~4个月，大部分人乳房已开始变大，除了轻微疼痛，偶而还会摸到肿块。另外，乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张，乳头颜色也会变得更深。

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