常带1-3个月宝宝到户外走走

新鲜空气中的氧气多，可以提高呼吸功能和抗病能力，经常进行户外活动，可增加宝宝对冷空气的适应能力，提高机体免疫力，减少呼吸疾病的发生。根据宝宝具体情况，可从生后1-2个月开始，选择温暖的季节，室外温度在20度以上，风和日丽的天气，抱宝宝到人少、空气新鲜的地方。夏天宝宝只穿背心即可，每日3-4次，每次20-30分钟。冬天可先在室内开窗，然后在保暖的情部下带宝宝到户外，户外活动时仅露出孩子的小脸和小手，将孩子抱到背风向阳处接受日晒2-5分钟，每日1-2次。