孕妇伤风了吃什么好的快？

至今尚无殊效疗法能快速治疗孕妇伤风，更多人就开始存眷“孕妇伤风了吃什么？”。“是药三分毒”，因此食疗治孕妇伤风，也成了人们的存眷的热门，人们更乐意接管吃一些好吃又有用的食品来防治孕妇伤风。下面和各人一路分享分享食疗饮食治孕妇伤风的一些秘决吧。

相宜食品

1、蔬菜的选择叶茎类可选懂得菜、小白菜、苋菜、芫荽；根茎类可选胡萝卜、生姜、马铃薯；瓜茄类可选冬瓜、黄瓜、苦瓜、西红柿等；各类蘑菇、大葱、大蒜。

2、生果的选择苹果、梨、橙子、西瓜、荸荠、甘蔗等汁液多的鲜果。

3、主食及豆类的选择大米粥、小米粥、玉米面粥、米汤、烂面、绿豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆成品等流质饮食。

4、肉蛋奶的选择乳类及乳成品、蛋羹、羊肝、猪肾等。

饮食禁忌

1、忌辛热食品：辣椒、芥末等辛热食品助火生痰，使痰变浓厚，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。

2、忌烧烤煎炸之品：烧烤、煎炸食品，诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等，虽气香味美，但不易消化，使痊愈耽误，倒霉疾病早日病愈。

3、忌甜腻食品：甘味甜腻食品故障脾胃正常运化，痰湿滋生，加重咳嗽、咳痰之症。故孕妇伤风患者不相宜食甜点心、蛋糕、糯米糕点

4、忌饮食不节，饮食不节会使孕妇伤风迁延难治。

5、风寒孕妇伤风忌食生冷瓜果及冷饮。

6、忌刺激xing强的调味品：咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有凶猛的刺激xing，对呼吸道粘膜倒霉，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症，加重病人的症状。故孕妇伤风患者，不宜食之。

7、忌海鱼、柿子、烟、酒等。

风热孕妇伤风发烧期，应忌用油腻荤腥及甘甜食物；风热孕妇伤风规复期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食品。暑湿孕妇伤风，除忌肥腻外，还忌过咸食品如咸菜、咸带鱼等。一日参考膳食早餐：藕粉、苹果，如：藕粉糊、半个苹果；午餐：面条、小白菜，如：青菜汤面；加餐：下战书三点阁下可食用适量西瓜；晚餐：大米、鸡蛋，如：大米粥、蛋羹；白日要多喝开水；睡前一小时可饮用热牛奶一杯。   起首让我们看看营养师及专家从中医养生学的角度做出相识答：孕妇伤风了，可以多吃以下8种食品缓解症状，辅佐孕妇伤风好的快。

孕妇伤风是一种常见的多发病，孕妇伤风，是一种自愈性疾病，但任何季候，如春天、炎天也可产生，差异季候的孕妇伤风的致病病毒并非完全一样。