挑选孕妇奶粉的三大关键点
孕妇奶粉是孕妈首选的营养补充品,那么孕妇奶粉什么牌子好,什么样的产品最好呢?一要安全,二要营养。来来来,跟大家分享挑选孕妇奶粉三大关键点,让你们轻轻松松补营养。那么孕妇奶粉怎么选?奶粉达妈教你看3大关键点。
1.好奶源是标配选奶粉,奶粉达妈多次强调要看奶源,为什么呢?奶源是保证奶粉品质的根本,优质奶源一般都有着得天独厚的地域环境,畜牧业发达,奶源品质稳定有保障,而且当地对奶源安全的管理非常重视和严格。
那么,欧洲奶源、新西兰奶源、澳洲奶源……哪里的奶源最好呢?在这里,奶粉达妈推荐准妈妈们选择欧洲的奶源。欧洲位于北纬40-50°的黄金奶源带,这里是终年温暖舒适的气候,雨水充沛,土壤肥沃,牧草鲜美!奶源优质!
2.配方合理是关键我们都知道怀孕后的饮食不仅要满足自己的身体代谢,还要考虑到肚子里小宝宝的发育。所以孕妇对营养摄入的需求和普通人不同的。这也就要求了孕妇奶粉配方必须满足孕妈们的特殊需求。
孕妇奶粉的营养配方要科学合理,需要强化孕妈所需的各种维生素和矿物质,如叶酸、DHA等,而且也要考虑到孕妇们的肠胃消化,让奶粉容易消化和吸收,如此,才能给孕妈们更加均衡全面的营养保证。比如合生元金装妈妈孕妇奶粉强化钙、脂质铁、叶酸、β-胡萝卜素等营养成分,并添加GOS益生元促进肠道的消化吸收。
3.低脂肪,不含蔗糖预防孕妇肥胖奶粉达妈也经常收到一些准妈妈的疑虑:“孕妇奶粉的营养那么丰富,每天两杯,那我岂不是很容易胖?”其实,准妈妈们喝奶粉会不会胖,不仅要看奶粉中的糖分和脂肪含量,还要看准妈妈们在孕期的饮食。
孕妇肥胖主要摄入高糖类或是高脂肪量的食物,从而导致热量过高,体重上升。所以孕妈们控制肥胖,重点在于控制糖类食物和脂肪含量高的食物。如果你担心喝孕妇奶粉会出现肥胖,那么奶粉达妈建议小伙伴们选择低脂肪、不含蔗糖的孕妇奶粉,如合生元金装妈妈配方奶粉低脂肪、低热量,既保证孕期营养,又不含蔗糖帮助维持孕期合理体重。当然,也要注意孕期饮食的合理安排哦,尤其要注意不要每天大鱼大肉,喝各种大补汤。如果亲们为了补充营养,每天大补汤不停,即使不喝奶粉,你的体重肯定也是蹭蹭蹭的往上飙。
总的来说,如何从琳琅满目的孕妇奶粉产品中选到合适的产品,我们要充分了解产品的奶源和生产地,同时也要注意配方的合理性。合生元家的金装妈妈配方奶粉,满足孕妈和胎宝宝的营养需求,而且还不用担心发胖哦!
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