孕妈知道吗?这些是孕期缺钙典型症状

在日常生活中，女性怀孕期间就很容易出现缺钙的现象。但有些孕妈妈搞不清楚缺钙的症状，孕妈妈所需要的钙量比较大，就很容易忽视缺钙带来的危害，这样就为导致宝宝的骨骼发育受到影响。那么，今天小编就为大家介绍孕妈缺钙最典型的症状有哪些?

症状1：小腿抽筋

一般在怀孕5个月时就可出现，往往在夜间容易发生。但是，有些孕妇虽然体内缺钙，却没有表现为小腿抽筋，容易忽视补钙。

症状2：牙齿松动

钙是构成*骨骼和牙齿硬组织的主要元素，缺钙能造成牙齿珐琅质发育异常，抗龋能力降低，硬组织结构疏松，如果孕妈咪感觉牙齿松动，可能是缺钙了。

症状3：妊娠期高血压综合征

缺钙与妊娠期高血压疾病的发生的有一定的关系，如果你被妊娠期高血压困扰，也许你该警惕起来了。

症状4：关节、骨盆疼痛

如果钙摄取不足，为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内，在激素的作用下，孕妇骨骼中的钙会大量释放出来，从而引起关节、骨盆疼痛等。

以上这4大症状是孕期缺钙，孕妈最容易出现的情况。针对这些症状一定要采取相对应的措施，及时补钙避免对宝宝的发育造成影响。孕妈在日常生活中需要多补钙，不仅要保证自身钙源充足，还要保证宝宝不缺钙。只有及时补钙才不会带来伤害。