孕妇要远离的四大食物 你知道吗？

近年来，荧屏上的宫斗剧可谓引发了一阵收视狂潮。宫斗剧里面的一个常见桥段就是，妃嫔会因为食用某些事物从而导致流产。今天，小编就来为大家介绍一些孕妇在怀孕过程中应该避免食用的食物。准妈妈们注意下哟!

1、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用;

2、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强;

3、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能;

4、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

以上就是小编告诉大家的内容。饮食对于孕妇而言是相当重要的，孕妇的饮食应该有一个科学、合理地规划。小编在这里祝愿准妈妈们身体健康，生下一个健健康康的宝宝。