炎炎夏日孕妇不能吃的食物

炎炎夏日会给我们带来很多不便，尤其是孕妇，对于一个特殊情况的女人更要注意自己的营养，营养饮食对孕妇来说很重要，尤其是在夏季，会有很多不适合吃的食物，那么你们知道孕妇的饮食禁忌吗?

1、不宜高脂肪饮食

大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。

2、不易高糖饮食

血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。

3、不宜高钙饮食

孕妇盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症。

4、不宜过度咸食

吃盐量与高血压率发病有一定关系，食盐摄人越多，高血压病的发病率也越高。

5.不宜酸性饮食

在妊娠早期可出现择食、食欲不振、恶心、呕吐等早孕症状，不少人嗜好酸性饮食。妊娠早期的胎儿酸度低，母体摄入的酸性药物或其它酸性物质，容易大量聚积于胎儿组织中，影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长，并易诱发遗传物质突变，导致胎儿畸形发育。

孕妇的健康不是自己的，宝宝的健康也很重要，所以孕妇的饮食禁忌我们一定要知道，以上这些就是夏天孕妇不能吃的食物，这些食物会让孕妇失去健康，希望你们要严加看管自己的身体。