提醒！孕妈不能随意喝的四种饮品

哪些饮品孕妈不能饮用呢?怀孕之后，孕妈一定要注意日常的保健，否则很可能会威胁到胎宝宝的健康。生活中有很多的饮品，如茶水、可乐、碳酸饮料等，那么哪些饮品会伤及胎儿的健康呢?下面就为大家总结孕妈要避免的四种饮品。

1、碳酸饮料

怀孕后，妈妈容易出现缺铁性贫血的情况，而碳酸饮料则会加重这种情况，因这种饮料中的磷酸盐成分与身体中的铁结合成*所不能吸收的物质。所以怀孕的妈妈最好不要喝碳酸饮料，不利营养吸收并加重贫血的出现。

2、含咖啡因的饮料

咖啡因会造成胎儿发育畸形，所以女性在怀孕期间不要喝啤酒、红酒、含咖啡因的饮料。

3、茶

茶里面也是含有咖啡因的，一般茶里面含有2%到5%的咖啡因，大量地饮用对胎儿的成长是极其不利的。并且茶中的单宁酸与身体中的铁元素结合的化合物不利于*吸收，会造成缺铁性贫血的出现，同时宝宝出生后也容易出现先天性贫血。

4、冷饮

冷的东西会让胃肠血管收缩，胃液减少，不利吸收，还可能出现厌食、消化不良的情况，也有胃痉挛引起的胃痛和腹痛的情况。如果妈妈在怀孕期间喝大量的冷水冷饮，因鼻子、咽喉、气管的呼吸道粘膜收缩也会使血液的流动量减少，这样会减弱妈妈的抵抗力。长久下去，妈妈会容易得上呼吸道疾病，并且对胎儿的生长发育也是不利的。

以上我们为大家介绍了孕妈不能饮用的四种饮品，为了肚子里宝宝的健康，准妈妈们一定要管住自己的嘴巴哦，不要为了一时的嘴馋而伤害了宝宝的健康。