孕妈妈吃葡萄的小禁忌

孕妈妈吃葡萄的小禁忌

酸酸甜甜的葡萄是很多准妈妈的最爱,而去葡萄哪呢过为人们提供多种营养元素且对神经衰弱者有很好的治疗作用。人们赋予葡萄一个漂亮的名字“水晶明珠”。但是下面这些吃葡萄的小禁忌,是您必须要知道的。

1.吃完葡萄不要马上喝水,否则,容易腹泻。葡萄本身有通便润肠之功效,吃完葡萄立即喝水,胃还来不及消化吸收,水就将胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵,会加速肠道的蠕动,就容易腹泻。

2.葡萄含糖很高,孕妇不能多吃,尤其是妊娠糖尿病的孕妇,更要警惕。

3.吃完葡萄要漱口,因为葡萄含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强的腐蚀性,食用后若不漱口,口腔中的葡萄残渣易造成龋齿。

晚上睡觉前最好不要吃葡萄,那样易引起胃酸情况。