准妈妈们的营养美食 蒜蓉烤青口

在家带宝宝的父母是不是经常不知道给孩子做什么好吃的呢?下面就给各位妈妈们推荐一道营养开胃，适合夏天吃的：蒜蓉烤青口，赶紧来学习一些吧!

材料：冷冻的半边青口1盒，姜末1大匙，干蒜末2大匙，葱花2大匙，盐1.5茶匙，玉米油1大匙，料酒1大匙。

做法：

1. 青口解冻洗干净，用料酒腌10分钟去腥。

2. 把蒜末，姜末，盐和玉米油拌匀。(这一步忘拍照片了)

3. 烤盘铺上锡箔纸，放上青口，每个青口放上姜蒜末。

4. 烤箱预热400F/200C度，烤15分钟，关火，撒上葱花，利用余热再烤5分钟即可。

小提示：

1. 用新鲜的青口更好,更鲜。

2. 如用鲜蒜末,建议先用油爆香一下，再拌入盐和姜末，以去除去辛辣味。

看了这些是不是流口水了呢?那就赶紧动手给家人做一道丰盛大餐吧!