解答孕期常见的六大疑问

解答孕期常见的六大疑问，做为一位准妈妈一定要懂得护理好息，要懂得哪些东西可以吃哪些东西不可以吃，哪些事可以做而哪些事不可以做，这可是为了自己也为了腹中的宝宝着想。而对这准妈妈护理这么一方面的情况，大家有一些疑问不知道怎么办呢，就如以下这些问题。

1、孕妈咪可以喝碳酸饮料(如：可乐)或咖啡吗?

答案是对的。少量无妨，碳酸饮料需注意热量

一般人对于咖啡与碳酸饮料的疑虑多来自于其内含的咖啡因物质，对此，专家表示，咖啡因的确会透过胎盘对胎儿造成负面影响(如：出生后宝宝易躁动、爱哭等)，但这仅限于摄取过量的情形。

此外，过量的咖啡因也会促使孕妈咪的肾脏释出儿茶酚胺(Catecholamine)，增加血管收缩，引起子宫胎盘血液循环不良，进一步造成胎儿缺氧的情形，孕妈咪一定要特别留意。

特别提醒孕妈咪们，饮用碳酸饮料除了会有咖啡因摄取过量，提升流产风险等害处外，市售碳酸饮料大多含有较多的糖份，可能会造成孕妈咪体重过重，导致‘妊娠糖尿病’、‘妊娠中毒’等孕期并发症。

2、怀孕时吃生冷的食物，生下来的宝宝气管会不好?

答案是错的。生冷食物与宝宝气管发育无关连