准妈妈做家务要注意哪些事项
准妈妈们在家的时候,经常会觉得很闷,自己就会找点事情来做,比如做做家务就是一个不错的选择,那么准妈妈做家务要注意哪些事项呢?寻医问药专家介绍,做家务也是一种运动,孕妇在孕期要适当的运动,对身体的健康很有利。那么么准妈妈做家务要注意哪些事项?下面我们为大家介绍一下准妈妈做家务要注意的事项!
1、不要追求完美
准妈妈做家务要根据自己的能力进行,不要让自己感觉疲劳,也不要太追求完美。有的准妈妈本身就爱干净,但是在怀孕期间最好是根据情况适当地调整心态,千万不能够太钻牛角尖。另外,如果看到家中其他成员做家务做得不满意,不要心急,对胎宝宝来说,保持好心情才是最重要的。
2、收拾打扫
准妈妈在收拾屋子的时候,不要站到凳子上,不要拎太重的东西,不要擦太高或需要弯腰的地方,要保护好肚子。冬天的时候最好是用热水。如果觉得费力的活,可以让准爸爸来做。
3、洗晾衣服
准妈妈最好是用洗衣机来洗衣服,晾衣服的时候慢一点,可以休息一下,不要着急一次晾完。晾衣服的时候,千万要注意,不要用力过猛,同时也不要摔倒了。
4、做饭
准妈妈想要烹饪的话,也要特别留意,别站时间太长了。有凳子就最好坐下来。别让操作台压到肚子,要小心使用热水,别出意外。
5、购物
准妈妈如果想要到外面购物,不要去人太多的地方,防止太过拥挤,出现危险。每次尽量少买一些,提着物品上下楼,千万要注意安全,要处处留心。
准妈妈做家务要注意哪些事项?以上我们为准妈妈们介绍了做家务要注意的一些事项,虽然做点家务对准妈妈的健康非常有利,但是准妈妈们最家务的时候要注意一些事项,避免给胎儿的健康带来危害!
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