二款治疗孕妈秋季咳嗽的食疗方

到了秋季，气温会逐渐的下降，在这个季节里早晚的温差大导致很多的孕妈妈会患上感冒和发烧，伴随而来的就是咳嗽，治疗咳嗽，我们建议大家选择食疗的方法，为此小编专门为大家找来下面的二款。

怀孕期间，如果准妈妈不注意，就有可能生病，特别是现在的季节，冷暖交替，准妈妈容易出现咳嗽的症状。不小心感冒咳嗽怎么办?用药需谨慎，食疗为佳。

孕妇感冒咳嗽最忌讳的就是用药了，所以对于感冒咳嗽，最好还是采用食疗的方法，一般来说，孕妇感冒是可以喝点姜汤，孕妇咳嗽的话，就可以自己煮点冰糖梨水来喝。若是喝了之后还是没什么效果的话，才开始服用服用孕妇专用感冒药，孕妇咳嗽可以吃些青霉素V甲片，但是具体怎么请，到底要吃多少就要咨询下医生了。

若是感冒初起，而且喉头又痒又痛的时候，就用浓盐水每隔10分钟漱口，然后咽喉1次，一般重复10次左右就能缓解这种症状。

若是孕妇感冒流鼻涕的话，也可能通过喝喝鸡汤可减轻感冒症状，鸡汤还能帮助清除呼吸道病毒。那些经常喝鸡汤，不仅能增强抵抗力，还能预防感冒。

若是孕妇咳嗽的话，可以鸡蛋打匀，然后加入少量白砂糖以及生姜汁，用半杯开水冲服，喝两三次左右就能见到效果。

孕妇咳嗽比较常见，但也比较麻烦，由于怀孕的特殊性，不能吃药，所以最好采用食疗的方法来进行缓解，这样既安全可靠，又能有效解决。

孕妇咳嗽最好的方法还是食疗，那么孕妇咳嗽吃什么好呢?下面就来看看孕妇咳嗽的两个食疗方案：

孕妇咳嗽食疗方案一 冰糖炖梨

材料：冰糖、雪梨。

做法：先将新鲜的梨去皮，剖开去核。然后处理好的雪梨放入深盘或深碗中，再加入适量的冰糖，放入锅中隔水蒸煮1个小时，让梨完全软化即可饮用。

功效：梨性味甘微酸凉，有润肺凉心，消痰降火的作用，是治疗肺燥咳嗽的不二选择。若是与冰糖同用，能有增强润肺止咳功效，孕妇若是有干咳无痰、唇干咽干等情况的话，吃冰糖炖梨是最好的方法。

孕妇咳嗽食疗方案二 川贝炖梨

材料：川贝母、百合、陈皮、梨子、冰塘。

做法：

1、先将所准备的材料洗净，然后陈皮切丝，梨子洗净，去皮去心后切成块状，备用。

2、将所准备好的材料全部放入锅中，一起炖煮2个小时左右，在起锅前加入适量的冰糖，即可饮用。

功效：川贝炖梨有清热润肺、止咳化痰、补气健胃等多种功效，孕妇咳嗽的话，服用川贝炖梨，也能很好地缓解症状。

因为身处孕期，很多的药物都不适合服用，所以，在十个月的孕期中，每位准妈妈多学习一些利用饮食保健的常识，是非常有必要的。