孕妇咳嗽吃什么水果缓解

  • 时间:2016-07-28

对于孕妇这个特殊的人群来说,在怀孕的时候如果生病感冒发烧还是最好不要吃药治疗的,如果不是很重要的话多喝水饮食调理要比药物更适合,因为是药三分毒,会影响胎儿发育和孕妇健康的,孕妇常见的就是嗓子疼的小毛病,吃什么水果好呢?

梨味甘酸、性凉,有生津止渴,润肺止咳,滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C,是适应气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。可以用梨和川贝一起蒸着吃,这样可以有治疗长期咳嗽,效果很不错,而且对于孕妇嗓子疼也是很不错的选择,常吃梨有好处。

枇杷

枇杷全身皆可入药,而果实可起到润肺利尿,清热健脾,对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C,可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热,对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。孕妇在孕期出现咳嗽啊或者是呼吸疾病的话不妨试试枇杷,含有的水分多,而且有利尿润肺的作用,而且还可以补充充足的维生素C,对身体有好处。

柚子

肉质嫩软,清甜幽香,富有营养,它的维生素C比苹果还多出20倍以上。是一种营养丰富的水果,富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸,胰岛素及多种维生素、氨基酸。柚子具有润肺化痰的作用,而且还可以有补血的作用,对于孕妇镇咳化痰有一定的好处,而且还可以缓解咽喉肿痛等症状。

孕妇适合吃的这些水果,上面小编已经给大家介绍了相关的几种,孕妇在咳嗽的时候最好吃上面的这些水果,可以有缓解咳嗽和肺部疾病的发生。同时也可以减少药物对于孕妇和胎儿的影响,如果你怀孕了,如果咳嗽的话不妨试试这些食物吧。

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