孕妈咪孕期做家务的五大注意事项
女性在家庭里面,总是会承担一些家务。孕妈咪在怀孕的过程中,当然也是会偶尔尝试做家务。但是,孕妈咪做家务有一些注意事项。今天,寻医问药网站的小编就在这里向大家介绍一下孕妈咪孕期做家务的注意事项吧!
1、不要追求完美
准妈妈做家务应该适当进行,不要让自己感觉疲劳,不要太追求完美。有的准妈妈平时就非常爱干净,到孕期应该根据情况适当地调整心态,不要太苛责自己去做太多事情。另外,如果看到家中其他成员做家务做得不满意,也不要太过急躁。对胎宝宝来说,保持好心情是最重要的。
2、收拾打扫
准妈妈在收拾屋子、打扫卫生时,不要登高爬梯,不要抬重物,也不要擦太高或需要弯腰的地方,别让自己长时间弯腰或蹲着。冬天注意不要用太凉的水。有些感觉费力的活,留给准爸爸来做。
3、洗晾衣服
准妈妈尽量使用洗衣机来洗衣服,晾衣服时别图快,中间适当休息,不要着急一次晾完。晾衣服的时候,需要准妈妈上身用力,所以一定要小心,不要用力过猛,也留神脚下,别抻着腰或者滑倒。
4、做饭
准妈妈如果需要做饭,一定要注意,别站时间太长。能坐在椅子上操作的事情,就坐下来做。注意别让操作台压到肚子,炒菜、使用热水时也应该多加小心,别出意外。
5、购物
准妈妈如果需要外出购物,最好选择人不多的时间段,避免太过拥挤,出现意外状况。不要一次买太多东西,提着物品上下楼,以及走在路上时,都应该注意安全,要处处留心。
上面就是小编告诉给大家的孕妈咪孕期做家务的注意事项,大家都知道了吗?如果大家对于这个话题,还有任何的疑问,都可以咨询我们的在线专家,我们的专家将会为您提供专业的解答。
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