孕妈咪孕期牙齿护理小贴士

孕妈咪在怀孕的过程中，应该要重视对于自己身体的护理。孕妈咪牙齿的护理也是十分重要的，不应该忽视。那么，大家知道孕妈咪的牙齿应该怎样护理吗？今天，寻医问药网站的小编就在这里向大家介绍一下吧！

怀孕后，在体内大量雌激素的影响下，从妊娠第8～12周起口腔就开始出现一些变化，如齿龈充血、水肿以及牙龈乳头肥大增生，触之极易出血，医学上称为妊娠性牙龈炎。由于这些变化，口腔对一些致病细菌以及有害物质的抵抗力下降，使孕妈妈很容易患牙龈炎和口腔炎。

孕妈妈要坚持早、晚刷牙，每次进餐后或吃水果后都要漱口，及时清除口腔内的食物残渣，防止细菌在口腔内繁殖，并要多吃一些鸡蛋、肉类、豆制品和富含维生素的水果和蔬菜等，这样不仅可以防止牙病的发生，而且对胎儿牙齿和骨骼的发育也有好处。

牙龈出血时，可局部外涂1%碘甘油，或用2%食盐水、0.02%呋喃西林溶液漱口，并可口服维生素C，以提高组织的再生能力。

如果孕妈妈感染蛀牙，可以在医生指导下适当使用氟化物漱口液、氟化物涂膜等。

孕妈妈还可以使用不含有蔗糖的口香糖，比如木糖醇口香糖。木糖醇是一种不含蔗糖的甜味剂，不会产生蛀牙问题。常嚼这种口香糖，能够促使口腔分泌唾液，减轻口腔的酸化程度，有效防止细菌滋生，达到清洁并保护牙齿的作用。研究表明，每次吃饭后以及睡觉前咀嚼一片木糖醇，每次咀嚼时间5分钟以上，能够使*患有蛀牙的概率降低70%。

此外，孕妈妈还应定期到医院做口腔检查和护理，以便早发现、早治疗。如果孕妈妈患有严重的口腔疾病，应该选择在孕中期时进行相关治疗。

孕妈咪在怀孕的过程中，对于身体的护理应该引起重视。为了宝宝的健康发育以及孕妈咪自身身体健康，孕妈咪对于自己的护理应该更加仔细、认真。小编也在这里祝愿孕妈咪身体健康、生活愉快！