孕妇食用葡萄的禁忌 切忌冰冷葡萄

葡萄是很有营养的一种水果，尤其紫皮的葡萄营养，适当的食用葡萄对准妈妈健康，对胎儿的健康有很多的好处，可以起到健脾和胃，安胎的功效。那么准妈食用葡萄有哪些禁忌呢?下面我们就为大家介绍一下孕妇食用葡萄的禁忌!

1、进食葡萄后切忌立刻喝水

吃葡萄后不能立刻喝水，否则，不到一刻钟就会腹泻。原来，葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动，就产生了腹泻。不过，这种腹泻不是细菌引起的，泻完后会不治而愈。

2、进食葡萄后不能马上喝牛奶

葡萄里含有维生素C，而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C反映，对胃很有伤害，两样同时服用会拉肚子，重者会呕吐。所以刚吃完葡萄不可以喝牛奶。(建议：最好吃完葡萄过30分再喝牛奶。)

3、吃葡萄应适量

由于葡萄的含糖很高，所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄。而孕妇在孕期要提防糖尿病，因此孕妇食用葡萄应适量。在食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜，以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质，影响健康。

4、葡萄必须清洗干净

如果喜欢吃葡萄的孕妇，记得清洗葡萄一定要干净彻底，葡萄表皮可能会有残留的污物，而食用葡萄的过程中难免会接触到葡萄皮的，食用卫生千万别忘记。

5、切忌冰冷葡萄

孕妇切忌进食寒凉食品，建议孕妇若进食从冰箱取出的冷藏葡萄，应在室温下放一阵子，用暖温水和热后方可进食。

孕妇食用葡萄有很多的好处，但是孕妇食用葡萄也是有很多的禁忌需要注意的，以上为大家介绍了孕妇食用葡萄的五大禁忌，希望准妈妈们食用葡萄的时候要注意哦。