警惕！这五类孕妇不宜饮用牛奶

我们都知道牛奶营养丰富，很多孕妈妈都会选择喝牛奶来补充营养，希望自己肚子里的宝宝能够发育得更好。但是喝牛奶也是有讲究的，并不是每一个人都可以喝牛奶，就拿孕妇来说，有五类孕妇就不适宜饮用牛奶。现在我们就来看一下究竟是哪些孕妇不宜喝牛奶吧！

第一类人群：缺铁性贫血患者

食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，不利于贫血患者恢复健康。

第二类人群：胆囊炎和胰腺炎患者

牛奶中脂肪的消化需要胆汁和胰脂酶的参与，饮用牛奶将加重胆囊和胰腺的负担，进而加重病情。

第三类：返流性食道炎患者

研究证实，含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩，从而增加胃液或肠液的返流，加重食道炎症状。