孕期保健谨防四大危险事宜

胎宝宝健康发育是每对夫妻每个家庭的最大心愿，那么如何才能实优生优育呢?孕妈加强日常的保健是保证胎儿健康的一大要点，如果忽视孕期保健会威胁到胎宝宝的健康，甚至会危及宝宝的性命。那么孕妈该如何保健呢?

危险事项一：孕妇的身体状态不好

母体健康是胎儿健康发育的基础，如果孕妈妈患有妊娠糖尿病、高血压等疾病，胎儿很可能出现异常甚至死亡。而有时候，即使母亲没有明显的疾病，但是如果因熬夜、过度劳累、不适当运动等不良的生活习惯导致身体的状态不好，也会影响胎儿的发育。专家建议，如果孕期准妈妈生病，就应立即就医，将病情控制住，将身体健康状况稳定住，才能有效的避免其他并发症的发生。切忌因不吃药而讳疾忌医，避免造成严重的后果。

危险事项二：孕妇的精神状态不佳

孕妇的情绪在怀孕期间受孕激素的影响，波动较大，常会为无法转变角色、工作家庭、胎儿健康状态等而担忧，造成孕妇的精神状态不佳，甚至严重者患郁抑症。胎儿的健康也会受到精神因素的危害。若孕妇长时间在压力过大的状态下，胎儿的发育很可能变得迟缓，宝宝出生后脾气容易变得暴躁、爱哭、愤怒。专家建议，怀孕期间，孕妈妈务必保持愉悦的心情，这一时期，家人们应该给孕妈妈更多的体贴和关爱，让她们感受被呵护和疼爱，尤其是一些性格内向的妈妈，更要整理好自己的情绪。有抑郁情绪或倾向的妈妈们则应及时与精神科医师讨论纾解方式，使危害降至最低。

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