孕妈要当心：自己穿错衣会伤了胎儿

虽然要怀胎十月，但是这并不能阻挡孕妈咪爱美要要时尚的心情，孕妈妈虽然肚子大，可是一样需要美丽的形象。但是，生活中很多孕妈咪在追求爱美的过程中，做了一些错的事情，影响到宝宝的健康，所以我们要切记：爱美没错，但一定要记得肚中小宝宝更需要你的爱护，所以孕妇选择的衣着一定要适合自己的孕期状态。

一、内衣内裤选择有诀窍

1、穿无钢圈、全棉文胸

——乳房胀大，钢圈会挤压正在形成的输乳管系统

乳房是宝宝日后成长的粮仓，所以自受精卵着壁之后，乳房就开始在为哺乳做准备。最明显地变化，就是日渐增大，平均增大5厘米，增重1.4千克。所以，孕妈妈需及时更换乳罩，对于过小的乳罩千万不可将就。

在乳罩的选择上，孕妈咪应该选择罩窝较深、底部有支撑的胸罩托住胀大的乳房，并防止乳房下垂。另外胸罩的两条肩带要宽一点，以防双肩有紧绷感。到了怀孕30周之后，孕妈妈的手不易向后弯，乳罩宜选用前开式的。

2、穿能调整腰围的内裤

——自由伸缩变化适应不同孕期

怀孕期间，由于腹部日渐隆起，肚皮慢慢被撑大，所以常会觉得肚皮痒，加上准妈咪的阴道分泌物会增多，从卫生和健康的角度来说，内裤最好是选用肥大宽松些且能把肚子及臀部完全遮住的款式，三角裤或过紧内裤都不宜穿。

当然，孕妈的腹围和臀围都在不断变化，所以选购内裤的时候一定要选择可以自由伸缩的内裤。这种内裤前腹部分采用弹性材质，随怀孕不同阶段的体型，自由伸缩变化，包容逐渐变大的腹部。

二、衣裤鞋袜的选择不宜过紧

1、选择宽松上衣

——太紧会压迫腹部

不论是炎热的夏天还是寒冷的冬季，准妈咪在怀孕早期购买衣物的时候，最好能选遮盖臀部或稍下的款式，宽度应宽出10厘米左右，以便孕晚期能够合身穿着。到了妊娠中后期，孕妈妈以胸式呼吸为多，上衣过紧会影响胸部呼吸活动，还易导致乳头内陷，影响日后哺乳。另外，尽量避免上衣的胸部位置有有扣子或其他坚硬的饰物。