干燥秋季 孕妈咪如何避免静电“骚扰”

干燥的秋季，我们经常会感觉到静电的存在，经常接触静电对身体健康有一定的影响，对于孕妈咪来说更要做好防护，避免威胁到胎儿的健康。静电是如何产生的呢?孕妈咪该如何逃脱静电的威胁呢?

专家表示，静电对健康有一定影响，特别是孕妇尤其要小心，孕产妇应注意采取有效措施防止静电。静电是一种既看不见又摸不着的东西，它附着于物体的表面，只有在与其他物体相互作用时才会释放能量。它虽然给人的感觉很不起眼，但持久的静电可引起*血液的pH值升高，尿中钙排泄量增加，血钙减少，对孕产妇的健康危害最大，静电可致孕产妇体内孕激素水平下降，让她们容易感到疲劳、烦躁和头痛等，因此有必要适当防范。

对于静电产生的原因，主要有以下几种情况：

一、空气干燥，当空气湿度较小时，*容易吸收和蓄积电荷;

二、穿毛质和化纤衣料。穿毛质和化纤质地的衣物易产生静电;

三、皮肤干燥。人的体表过于干燥容易使电荷蓄积，尤其是皮脂腺分泌比较少的人，在干冷的天气里容易受静电困扰;

四、办公设备如电脑的荧幕，容易生成和释放电荷，所以使用电脑的*内容易蓄积静电;

五、久居高楼。因为居室内的墙壁和地板多属绝缘体，而且室内空气干燥，如果再穿上绝缘的胶底鞋，那么*内蓄积的静电就无法及时释放出去就更产生静电。

孕妇防止静电，可以根据以上原因“对症下药”：

预防静电“骚扰”，可以在室内多种些适宜的花花草草，或者选择使用合适的加湿器，让居住环境保持适当的湿度。毛质或化纤质地的衣服容易产生静电，孕产妇最好多准备些纯棉质衣物，避免长时间与电脑接触，看电视或电脑时打开窗户，看完之后应洗手、洗脸，使用保湿性能好的护肤品，以保证皮肤的水分，同时长期在静电场环境生活的孕产妇，因其体内静电的积蓄而导致血液PH值偏碱性，所以要适当增加含维生素C、A、E和酸性食物的摄取，如胡萝卜、卷心菜、西红柿可以提高血液的酸度，维持*正常的电解质平衡。

以上介绍了静电的危害及预防方法，孕妈妈们一定要注意躲避静电的威胁。