细说孕期贫血的危害及症状

孕期贫血是孕期常见的疾病之一，贫血对母子的健康危害极大，所以孕妈咪一定要注意补血，充足的血液是宝宝健康成长的保障，下面小编就为准妈妈介绍一下孕期贫血的危害及症状，一起来看看吧!

孕妇贫血的危害

严重贫血会引起循环系统方面的转变，而对母体造成最严重的影响是引发心脏衰竭。对胎儿来说，贫血的直接后果就是孕妇的血细胞携氧能力降低，从而导致胎儿宫内缺氧，进而造成胎死宫内、早产、分娩低体重儿;由于胎儿先天铁储备不足，出生后很快就发生营养性贫血。贫血还会影响胎儿脑细胞的发育，使孩子后来的学习能力低下。

孕妇贫血随孕周增加的主要原因是：

1、随孕周增加，血液容量增加，血液相对稀释。

2、胎儿在母体内生长发育对铁的需要量增加，母亲铁营养相对不足，而致贫血。

孕妈咪贫血7大症状

1、经常感觉疲劳，即使活动不多也会感觉浑身乏力。

2、偶尔会感觉头晕。

3、脸色苍白。

4、指甲变薄，而且容易折断。

5、呼吸困难。

6、心悸。

7、胸口疼痛。治疗孕期贫血的健康小良方

需要注意的是：贫血者最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。因为食物中的铁，是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的。经胃液的作用，高价铁转变为低价铁，才能被吸收。可是茶中含有鞣酸，饮后易形成不溶性鞣酸铁，从而阻碍了铁的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。

以上为大家介绍了孕期贫血的危害，希望准妈妈们一定要合理均衡的饮食，避免贫血的发生。