生活小细节 孕妈咪如何挑选内衣内裤

三伏天是最热的一个阶段，动不动就会大汗淋漓，孕妇朋友们更是如此，肚子一天天的渐大，活动起来更是不方便，专家介绍，炎热的夏季准妈妈们选择一条适合的内裤是非常重要的，那么孕妈咪选择内裤要注意哪些要点呢?

1、内裤要选择棉质的，透气性、吸汗性要好，一天可更换多次内裤，尤其是夏天，容易出汗，要及时更换，避免汗液一直捂着。

2、颜色，白色为佳。因为孕期妈咪会有一些分泌物，分泌物正是孕妇了解自身情况的另一种途径，因此建议孕妇选择白色的内衣裤，这样不仅可以更直观地了解自身情况，也可以预防内衣裤因染色质量不佳造成褪色对孕妇身体产生的危害。

3、孕妇不要穿着太紧的裤子或裤袜，应尽量保持通风干燥。

4、孕妇的内裤最好用中性肥皂单独清洗，不要和其它衣服一起洗。

5、上完厕所记得由前往后擦，减少感染的机会。

6、淋浴代替盆浴，不要随便使用阴道内灌洗器或随便使用药物。

7、少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物，多吃蔬菜水果类，水份要充足。

8、平时多注意个人卫生。

专家提醒，这些内衣孕妇不能穿

医学专家呼吁，为了自身和宝宝的健康，怀孕女性不宜穿着以下内衣：

一、原料中加磁，有磁疗功能的内衣;

二、添加中草药，有药疗产品的内衣;

三、具备理疗功能的远红外线内衣;

四、化纤内衣及羊毛内衣，因为化学纤维和极细的羊毛极易堵塞乳腺管，影响日后顺利哺乳。

内衣内裤也会间接的影响到母子的健康，所以准妈妈们一定要注意这些生活的细节。