高血压孕妈妈泡脚需慎选药材

孕期高血压是孕期常见的并发症，中医专家介绍说很多准妈妈喜欢泡脚，这对促进腿部血液循环是有好处的，也可以缓解腿部水肿，但是患有高血压的妈妈们在选择泡脚的药材上是要慎重的。

高血压孕妈泡脚慎选药材

针对如今市面上形形色色的“中药沐足”，专家指出，并不是越名贵药材的组合对自己的越有效果的。沐足疗法最重要的是要根据不同疾病的不同情况，辨证选择沐足所用的药物，有些人以为患高血压就不能沐足熏蒸，其实不然。沐足对治疗高血压有很好的辅助效果，但必须慎选药材。例如孕妈同患高血压，肝阳上亢型和上盛下虚型所用药材就不同。

1、肝阳上亢型高血压：

患病孕妈表现为头晕头痛、面红易怒、口干口苦等症状，宜用牛膝、代赭石、夏枯草等药材来泡脚。表现为眩晕、食少、疲倦乏力的气虚型宜用黄芪、白术等。

2、上盛下虚型高血压：

患病孕妈表现为收缩压高而舒张压低、头晕、头胀、腰酸腿软、脚冷等症状，宜用补肾平肝的药物，如石决明、龙骨、寄生等。

每个孕妈在进行泡脚的时候，需要根据自己的体质来选择药材，最好在中医师指导下选择药材，不要被广告宣传误导。此外，泡脚盆不宜选择平底的，而应选择底部凹凸不平、有按摩作用的盆或桶。

孕妈需绕开的泡脚误区

时下很多足浴城都提供零食、水果等餐点服务，让客人边沐足边吃，其实此举并不健康。对每个健康的人来说，过饱、过饥以及进食状态下，沐足会加快全身血液循环，让人感觉头晕眼花。因此，孕妈更应该杜绝此类现象的出现，应避免空腹及餐后立即沐足。

此外，孕妇泡脚时需避开麝香等可导致流产的药物。如果脚部具有皮肤病，建议孕妈采用一定药物熏蒸可起到治疗效果，但必须征求医嘱，且不可去公共场所沐足，最好在家自己单独用一个桶泡，采取局部熏蒸法。