孕妇在孕中期可以看电视?

孕妇孕期的健康护理是都很关注的，很多的人也是都很关注的孕中期的护理的，看电视也是都孩子的的，那么孕妇在孕中期可以看电视?

孕妇看电视应注意

孕妇看电视不要看那些激烈、紧张或惊险恐怖的节目，以免情绪过度紧张、激动，心跳加速。也看电视时不要离电视机太近，孕妇距离电视机的距离应在2米以上。或吃完饭立刻就坐下看电视，更不要因为看电视而影响休息。不要长时间看电视超过2小时，因为长时间坐着不活动，会使腿部血脉流通不畅，加重腿肿。

孕妇看电视禁忌

一、忌连续长时间看电视：一般孕妇一次看电视时间不宜超过2小时，避免过度使用眼睛，尤其有妊娠高血压综合征的孕妇更应注意。

二、忌室内空气不流通。

三、忌看恐怖、紧张、悲剧性节目，这些节目会使孕妇情绪紧张，血液中出现一种特殊物质，通过胎盘带给胎儿，使胎儿不安。

四、忌看电视睡得过晚：孕妇应当注意休息，保证充足睡眠，一般夜间应睡8—9小时。

五、忌饱食后看电视：饭后食物需要消化，看电视需要用脑，这样势必使*内供给胃肠的血液相对减少，从而影响正常的消化、吸收功能，也不利于胎儿发育生长。

六、忌不良卫生习惯：如边看电视边吃零食、蜷着身体看电视等。这会使腹腔内压增大，胃肠蠕动受限，不利于食物的消化吸收，特别不利于胆汁排泄，易发胆道疾病。

温馨提示：为宝宝下一代健康，各位准妈妈就忍一忍，尽量少看电视。如果家里有条件，也可以购买一些防辐射产品。

以上就是对孕妇在孕中期可以看电视的介绍，现在应该是有了解了吧，一定不要忽视了孕期的护理的注意，希望每个准妈妈都能健康。