怀孕后可以穿高跟鞋吗

女性朋友都爱美，可是怀孕后就不能这么自由了，随着肚子一天天变大，穿高跟鞋就会导致重心不稳，摔倒了可不是闹着玩的，孕妇穿高跟鞋也要注意几点。

另外，高跟鞋的鞋底、鞋帮较硬，不利于下肢血液循环。由于荷尔蒙的变化，准妈妈的腿部浮肿本来就很严重，脚底也更容易出汗，所以穿高跟鞋会让你感觉非常不适，还会导致腰背、腿部疼痛等状况发生。

所以一旦穿着高跟鞋发现不适后，就不要穿了。因为妈妈不舒服会导致心情的变化，宝宝也可能受你影响变得不高兴了。为了安全起见，爱漂亮的妈妈还是暂时忍一忍吧，10个月以后会有更多新品高跟鞋等着你的召唤。

当然，短时间穿着高跟鞋是不会对宝宝有影响的。对于坚持工作的准妈妈们来说，只要准备几双合适的高度适中的高跟鞋，仍能在出席正式场合时展现你的风采。 等到怀孕5个月开始，腹部越来越大、越来越重，这时候就让合适的产前托腹带来帮忙，它能托起下腹部，支撑腰部，并减轻怀孕负重感，减缓腰疼。

【贴心提示】怀孕后穿高跟鞋的注意事项

1. 不要穿容易脱落、绊脚的细高跟鞋、凉鞋或拖鞋出门

2. 具有宽大后跟的坡跟鞋是最佳选择，能平稳、牢固地支撑身体

3. 高跟鞋的高度不要超过5厘米，最好在2-3厘米之间

4. 脚背部分能与鞋紧密结合

5. 鞋底要带有防滑纹设计

6. 选用帆布或皮革等便于透气且不会渗水的材质

7. 多准备几双不同风格的鞋，在不同的场合穿着

8. 在家中穿舒适有弹性的拖鞋或平底鞋，不仅能缓解疲劳，还能减少腿脚部疼痛感

通过介绍大家应该知道了怀孕的人最好少穿高跟鞋，避免意外的发生。