专家称孕妇最好少看电视

怀胎十月的日子是幸福而漫长的。为了打发无聊的时光，很多准妈妈们喜欢抱着电视机看肥皂剧，一看就是一天。那么孕妇到底能看电视吗?每天能看多长时间呢?下面我们一起来了解下：

据有关专家对每周接近荧光屏20小时近700名孕妇的调查，发现其中的20%的孕妇发生了自然流产，而对每周接近荧光屏40小时的孕妇调查结果表明，自然流产率就更高了。

电视机在工作时，显像管不断发出肉眼看不见的X射线，这些射线有一部分射到外边，对胎儿影响是不容忽视的，它往往容易使孕妇流产或早产，还可能使胎儿畸形，特别是对1-3个月的胎儿，危害更大。

另外，看电视久坐会影响下肢血液循环，加重下肢水肿，更容易导致下肢静脉曲张;电视中的紧张清节和惊险场面，对孕妇来说，可以称之为劣性侧记，有碍优生;看电视睡得过晚，妨碍孕妇的睡眠和休息，这一切对孕妇和胎儿都是不利的。

孕妇看电视应注意

孕妇看电视不要看那些激烈、紧张或惊险恐怖的节目，以免情绪过度紧张、激动，心跳加速。也看电视时不要离电视机太近，孕妇距离电视机的距离应在2米以 上。或吃完饭立刻就坐下看电视，更不要因为看电视而影响休息。不要长时间看电视超过2小时，因为长时间坐着不活动，会使腿部血脉流通不畅，加重腿肿。