准妈妈孕期头痛咋办？

孕妇头痛的原因很多，比如高血压、低血压或贫血等可导致头痛；颈椎病、疲劳或精神因素会引起头痛；长时间用脑和工作也会引起头痛，等等。准妈妈孕期头痛咋办？

（1）充分休息

孕妇尽可能在安静的环境下好好休息，停止工作或劳动，保证充足的睡眠，还应睡午觉。

（2）室外活动

到室外晒太阳、散步或做操，放松情绪，可以缓解头痛；此外，保持心情愉快，防止忧愁和焦虑，减少家务和工作的压力，也可防止头痛的发生。

（3）医院就诊

如果头痛严重或长期持续不愈，并用上述方法效果不佳时，应及时到医院就诊，测量血压及做血、尿、便化验和其他必要的检查，针对病因治疗。