孕中期阶段准妈妈会有的变化

怀孕早期的时候，基本上除了出现孕吐的现象外，从外表上很难看出孕妈妈的改变。而随着时间不断地推移，等到了孕中期的时候，准妈妈的身体就会有较大的变化了，不管是面部还是身体其它的部位，都可以看出孕期反应的状态。那么，准妈妈会有的变化是哪些呢?一起来看看吧。

1、乳房：孕早期孕妈妈的乳房会变得饱满，按压时还有疼痛感。随着妊娠周数的增加，乳房肿胀的情况会更加明显。孕16周，孕妈妈的乳头和乳晕部位会明显加深，乳晕上的小颗粒也会增大，甚至到了后期，偶尔会渗出薄薄的乳汁。这些改变都是由雌激素及黄体酮引起的，为宝宝出生的哺乳做好了硬件准备。在整个孕期要做好乳房护理，选择大小合适的内衣，对减轻乳房肿胀的不适有所帮助，也有助于以后的哺乳。

2、皮肤：一般来说，孕妈妈会发现自己的皮肤前所未有的红润细腻，但也有些妈妈会发现皮肤上出现色素沉着、斑点等恼人的小问题，尤其在脸颊、鼻子或前额处会出现被称为妊娠斑的黑色斑点，这是由于孕期激素的影响，皮肤的组织结构发生了微小的改变，肤色会明显加深，这些变化在宝宝出生后会慢慢恢复，但也有一些可能暂时无法恢复。

3、黑线：孕妈妈会发现在自己的肚脐到耻骨的腹部正中处有一道黑线，孕期会变得非常明显。这也是由于孕期激素的影响，在生产后一般会自行消退。

4、妊娠斑：这是令大多数孕妈妈苦恼的问题，因为有些妊娠斑在宝宝出生后并不退去，而它又总是出现在面部。皮肤较黑的孕妈妈不会很明显，但晒多了太阳也会让斑更加深，不过对身体无害，只是影响美观。这些都是由于孕期激素的原因，孕妈妈不必过于担心，只要在孕期做好皮肤的防晒、清洁等，这些斑点大多会在产后一年多自行消退。

5、妊娠纹：孕妈妈的腹部、腿部常常会出现粉红色的条纹，这是皮肤的纤维因激素或因腹部的增大而产生断裂引起的，宝宝出生后就逐渐变成白色。通过适当的锻炼和避免体重增加过快，可以减少妊娠纹出现的概率。

可以看出，在孕中期的时候，准妈妈会有的变化还是蛮多的，也因此她们的心态会发生改变，有些准妈妈会觉得自己变丑了，所以就会不开心。专家表示，孕期反应是很正常的现象，在生完孩子以后是可以逐渐改善的。为了以后宝宝可以顺利出生，准妈妈还应保持愉悦的态度为好。