害喜：准妈妈如何对付孕吐

　  刚开始朋友们得知我怀孕的消息时，那些已经有宝宝的朋友总告诉我：趁现在不吐多吃点啊！等吐的时候想吃都吃不下了！当时，我以为离吃不下饭的日子还早呢，没想到，这早孕反应说来就来了。

　　怀孕前我特别喜欢喝牛奶，还喜欢吃瘦肉和鱼，喜欢吃小点心和水果，这周开始，以前爱吃的东西突然都不爱吃了！一天到晚总是不知道饿一样，吃饭变成了一种负担。就连每天早上例行的功课——刷牙，都变成了一件困难的事，牙刷刚碰到嘴巴，就觉得恶心难忍，赶紧对着垃圾桶猛一阵干呕。老公一看到我吐就发愁，吐又吃不下去，这样下去怎么给宝贝提供营养呢？他每顿对着孕期菜谱研究，我一样没有胃口。有时，勉强吃下去，没一会儿胃里便翻江倒海，吐得稀里哗啦，眼泪都出来了。吐的感觉真是难受，我说，别勉强我吃了，每天我还是喝点白粥吃点水果吧。鼻子现在也变得特别灵敏，因为家里是开放式厨房，老公在厨房炒菜时，有一点油烟味飘到客厅都让我难受，一定要关上门躲到卧室才行，不然又会引发新一轮的呕吐。每次吐完后老公很心疼，我却很高兴：吐才说明宝宝在我肚子里好好的啊！

　　除此之外，还有一个最最头痛的问题，就是尿频！每天喝一点点的水都要去很多次洗手间。记得电视上播过一个广告：尿频尿急尿不净！孕早期的尿频现在差不多就是这个症状了。白天还好，一到晚上那个痛苦啊，我以前半夜从不醒的，不管什么时候从来都是一觉睡到大天亮，不管是打雷还是下雨都吵不醒我，曾被老公戏言，半夜把我背出去卖了都不知道。可现在，每天夜里要起来三四次去洗手间，真是痛苦！并且一醒就很难睡着了，数羊看书都没用，只好骚扰老公陪我聊天。有时不忍心骚扰他，就睁着眼睛在黑暗里想象宝宝的样子，越想越希望她能早点出来和我玩。

　　我亲爱的宝贝，因为你的到来，呕吐和尿频也成了一种幸福。

　　幸孕分享

　　对付孕吐的方法

　　早孕反应每个人都不同，有的很轻微有的很严重，有的甚至没有，有的一直持续到孕中期，有的孕早期还没完就结束了。像我所在的3月妈妈群里，同时怀孕的孕妈咪们，有的整个孕期都没有恶心呕吐的感觉，有的从怀孕开始就吐得昏天昏地，不得不去住院，在医院里打点滴时还边打边吐，更多的是吐过几次，一过孕初期就好了。我整个孕期吐的有七八次吧，吐起来真的很难受，还要担心宝宝够不够营养。我把自己积累的对付孕吐的方法，和大家分享一下。