孕期胎教：阅读胎教选那些书好

孕期阅读胎教是胎教常见的一种，最适合在孕八月后开始实施，但是选择哪种类型的教材呢，专家建议说下面的几种教材都是可以实施孕期胎教的。

适合孕妇阅读的书籍，在选择上没有年龄段的限制，在体裁上也可以丰富多样、不拘泥任何一种形式，但总的来说，应当是能让心情安逸、陶冶情操、带来美好感受的读物;最好，是可以激起母爱、唤起女性温柔情感的作品;并且，考虑到孕妇的身体因素，这个时期阅读的书籍最好是散文、诗歌一类的，可以随读随放，长短由心，不受太多的时间限制。在这里，先给准妈妈们推荐五种类型的读物，作为一个选择时的参考：

1、有声读物类：

对于丈夫不在身边的孕妇，有声读物是一个很理想的补偿，对于喜欢自己朗读的准妈妈，有声读物也是一种疲惫时的调剂品，而且，一些有着优美背景音乐的有声读物，在阅读胎教的同时又起到了音乐胎教的作用，可谓一举两得。不过，目前市场上有不少有声读物是所谓的名作改编缩写版，由于改编水平不一，质量也良莠不齐，因此，在选择时应尽量避免这些种类的读物。

2、女性文学类：

女性独特的细腻心理变化，往往只有女性本身才能理解，在孕期，由于激素分泌、生活规律等各种因素的改变，女性也处于一个特别敏感、情绪极易波动和落入低潮的时期，这时候读一些女性作家从切身经历感受出发写作的散文、小说，可以从前人那里吸取许多生活的真知灼见，更好度过自己的心理不安的阶段，同时，也能通过这些洋溢着母性情怀的作品，获得一种精神上的感召和共鸣，更深切地感觉到做一个母亲的那种幸福与喜悦。