宝妈你知道这些和肚中宝宝相处的方法

宝妈你知道这些和肚中宝宝相处的方法吗?很多女性在怀孕前都很紧张担心因为自己对生育知识的匮乏伤害到腹中的宝宝，于是在怀孕期间处处小心，稍有点风吹草动就担心的不得了，其实宝妈们不用那么紧张，你非常爱这个还未出世的胎儿，但你觉得你真的了解ta吗?今天我们就聊聊在生育前如何和肚中的宝宝相处，一起看看：

1. 唱出来

将身上的包袱卸下来。宝宝们不会在乎你是不是有张靓颖那英那样的声线，她只是想听到你的声音。但你也要清晰地意识到，你自己都不习惯过于刺耳的声音或者喊叫，那婴儿也不会喜欢。

2. 安抚宝宝

有时候言语并不能表达出这种深切的爱。轻轻地晃动宝宝会能够安抚她。这也是让她适应在你怀里的感觉。

3. 玩耍

没有人会因为太年轻(老)而不能玩耍。所以在肚子的不同部位放一个冰凉的物体和宝宝捉迷藏，等待着他对你的轻轻拍打做出回应。但是需要提醒你的是，胎儿可能也会因为喜欢这种游戏而在凌晨三点把你踢醒。

4. 思考

怀孕时的思考也变的更有意思。闭上眼睛，感受胎儿的心跳，然后静静地体会你自己心里的问题和答案。没有任何压力，就只是一种娱乐。

5. 写信

怀孕时可以给胎儿写信来倾诉你对他的爱，还有你对怀孕的渴望、及对于ta即将到来的兴奋、以及对ta未来的期望和预测等等。当孩子长大以后把这些信给他看，这变得格外有意义。

6. 拍视频日记

视频要比信件来得更有趣。怀孕的每个月初都拍摄一段视频，记录当时的体重，胎儿的状态，还有你对分娩的预测，当然还有你要看什么电影，炸酱面的味道，还有任何你想和ta分享的事。

7. 扮演胎儿

和你的丈夫一起玩儿扮演胎儿的游戏。一个人闭上眼睛，另一个人指挥你假装要从子宫里出生。问他一些关于你即将到来的环境的问题——你会长什么样、你想做些什么改变、哈有你需要再进一步探索些什么。这种游戏会让你知道胎儿出生前你自己的变化。

8. 筑巢

为宝宝和全新的你自己建造一个婴儿房，在分娩的时候帮你舒缓情绪，让你真切地感受到婴儿的到来。

9. 付出爱

如果想不到其他什么能做的事情，就对胎儿付出全部的爱——让温暖和爱护一直环绕着ta。你的爱胜过其他一切。

温馨提示：以上就是我们今天分享的关于“宝妈你知道这些和肚中宝宝相处的方法吗”的话题，通过分享我们知道了以上的九种方法可以协助宝妈和腹中的宝宝相处，这其实就是我们今天所说的胎教，我们只有在宝宝很小的时候就和宝宝交流，让宝宝早早地感受到我们的爱，这样宝宝慧更健康哟。小编希望今天的分享能帮助到宝妈们，祝愿我们的宝宝更健康!