带你了解宝宝胎教有哪些方式

怀上了孩子以后，作为准爸妈的自然会为了孩子的未来考虑周到，所以在胎教方面是不会松懈的，就是希望未来出生的孩子可以聪明、健康。那么，胎教有哪些方式呢?不同的胎教是不是会带来不同的作用呢?为了给准爸妈们解惑，今天就和小编一起来看看吧。

1. 音乐胎教

一个人智商的优劣与神经元的发育有直接关系，音乐胎教主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，来达到激发大脑神经元的轴突、树突及突触的迅速发育，为优化后天智力，发展音乐天赋奠定基础。音乐胎教从怀孕第12 周起，便可有计划地实施。首选方法就是准妈妈有选择性地给宝宝听音乐，以促进其大脑的发育。这是被世界公认的最有效的胎教方法。

胎教和早教音乐主要是经典的古典音乐。医学研究还表明，宝宝在母体内最适宜听中、低频的声音，而男中音、男低音正是最适合宝宝倾听的声音。因此，准爸爸是音乐胎教的最佳任课老师。这也是我们前文中提到的美国胎儿大学中为什么要求准爸爸给宝宝唱歌的原因了。

2. 营养胎教

营养胎教是指根据孕早、中、晚期孕妇的身体特点和宝宝的发育状况，合理膳食，摄取食品中7 种有益的营养素，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水、纤维素，以此来确保宝宝能从母体中摄取足够的营养成分的胎教方式。

3. 运动胎教

运动胎教是女性在孕期进行适宜的体育锻炼，保证自己身心健康愉悦，促进胎儿大脑和肌肉的健康发育，这有利于准妈妈正常妊娠及顺利分娩。现代医学表明，胎动的强弱和胎动的频率可以预示胎儿在母体内的健康状况。凡是在母体内受过运动训练的胎儿出生后的动作协调性和灵活度都明显的强于一般孩子。

4. 抚摸胎教

胎教指的是有意识、有规律、有计划性地抚摸宝宝，以促进宝宝的感觉系统良好健康发育。

上文中介绍了几种常见的胎教方式，也就为大家解惑了胎教有哪些方式这一问题，希望准爸妈们可以看到，并且在自己的生活中可以有针对性地为胎儿做好胎教准备。一个家庭的幸福、美满是离不开孩子的，好好地在孕期放松心情，等待孩子可以降临吧!