胎教安全提示：“暴力”胎教可致早产

为了让宝宝赢在起跑线上，很多准妈妈早早就开始胎教。重视胎教虽是好事，但准妈妈们知道吗?胎教开始的时间、方式都很有讲究，胎教不当危害多多。这不，南京一位准妈妈在拍打、抚摸肚皮胎教的过程中，不小心用力过猛，险让胎儿早产。

这位糊涂的准妈妈平时胎教有时候采取常规的音乐胎教、跟胎儿说话，但有时候就是拍打抚摸肚皮胎教，可能时间长了一些动作猛了一点，导致下腹部一阵阵的疼，去医院看才知道差点早产。医生告诉她，腹部疼痛已经是出现了宫缩症状，判断是由于拍打腹部导致的子宫受到刺激，引起了假性宫缩，如果这种刺激持续进行，很可能会出现早产和胎盘早剥的情况。

其实，因不当胎教导致早产危险或损害胎儿健康的案例并非首次发生，小编在此要规劝准爸爸和准妈妈们，孕期胎教务必要掌握正确的方式和方法，如果有不适或疑问，要及时跟医生沟通。那么，如何安全的进行胎教?正确胎教方式有哪些呢?

首先，胎教的开始时间不宜过早。

过早的胎教有害无益，在胎儿还没有足够的认知、记忆能力的时候就进行胎教，既没有意义，更可能骚扰到胎儿睡眠，也影响到他们的生长发育。研究表明，胎儿8个月大时，才会呈现出与新生儿相同的脑电图，大脑皮层区域才有了各自特殊的功能来指挥胎儿听、嗅、发音等器官的活动，使得对胎儿实施相应的有规律的教育成为可能。所以，胎教的最好时间是在胎儿8个月(孕32周)以后。

每次胎教时间不宜过长。胎儿绝大部分时间都是在睡眠中度过，胎教要适时适量。要观察了解胎儿的活动规律，一定要选择胎儿觉醒时进行胎教，且每次不超过20分钟。

此外，胎教一定要有规律性，最好每天要定时进行胎教，让胎儿养成规律生活的习惯。准妈妈进行胎教时应该以母婴双方的舒适为标准，其实准妈妈心情愉快、情绪稳定，是最好的胎教也是胎教的基础。

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