孕期应该如何进行抚触胎教

孕期，适当抚摸胎宝宝，有助促进胎宝宝的智力发育，亦可以让准爸妈与胎宝宝之间进行情感联系，但是，抚摸胎教也是有一定禁忌的，准爸妈必须要注意。

网友问：孕期怎样做抚触胎教?我觉得抚触不能那么的简单，是吗?

专家答疑：一般过了孕早期，抚摸胎教就可以开始实施，胎教时要注意以下几件事情。

1、 抚摸时间不宜过长。每天2-3次，每次5分钟左右。

2、 动作要轻柔，轻轻触摸、拍拍即可，不能太过用力。

3、 不要用手在肚皮上转圈圈，以免胎宝宝跟着转动，引起脐带绕颈发生危险。此外，在胎动频繁的时候做抚摸胎教也容易造成脐带绕颈，要避免在胎动频繁的时候做抚摸胎教。

4、 刚开始做抚摸胎教时，胎宝宝的反应如果很大，说明他还没有习惯，准爸妈要马上停止，下次再给予适当的刺激，让胎宝宝有个适应的过程。

5、 在怀孕后期，子宫会出现不规律的宫缩，宫缩的时候肚子会变硬。准妈妈如果触摸到肚皮发硬了，就不能再做抚摸胎教了，需要等到肚皮变软了再做。

6、 有习惯性流产、早产、早期宫缩和产前出血的孕妇，不宜进行抚摸胎教。

温馨提示：上述这些就是孕期应该如何进行抚触胎教的相关介绍，希望大家在平日生活中注意做好预防工作。如果你还有不明白的问题或疑问，可以查阅相关文章或者免费在寻医问药网上提问，我们有数万名优秀医生会员为您解答。希望这些能够帮到您和您身边的家人及朋友。