胎教实施过程中的注意事项

良好的胎教，能让宝宝更为的健康，但是胎教也是有一定的注意事项的，例如胎教要适时适量、胎教要有规律性、胎教要有情感交融。

第一，胎教要适时适量。

要观察了解胎儿的活动规律，一定要选择胎儿觉醒时进行胎教，且每次不超过10 分钟。

第二，胎教要有规律性。

每天要定时进行胎教，让胎儿养成规律生活的习惯，同时也利于出生后其他认知能力的发展。

第三，胎教要有情感交融。

在实施胎教的过程中，准妈妈应集中注意力，完全投入，与胎儿共同体验，达到与胎儿的身心共振共鸣，这样有助于建立起最初的亲子关系，也有利于胎儿和准妈妈自身的身心健康。