产妇剖腹产后如何应对肠胀气

正打算采用剖腹产分娩方式的准妈妈一定要知晓，由于刺激及受麻醉药的影响，术后绝大多数产妇会发生胃肠胀气，本文就是告诉准妈妈，剖宫产后如何应对肠胀气。　

由于剖腹产手术刺激及受麻醉药的影响，在术后18—24小时内，绝大多数产妇发生胃肠胀气，因而发生腹胀，如果不及时处理，可影响伤口愈合，甚至可造成肠粘连等严重并发症。

一.在身体许可的情况下，剖腹产后尽早下床走动一下，但是要防止伤口开裂。

二.用白萝卜煮水喝，通气。

三.术后，应该多翻身，这样就可以减轻因手术对肠道刺激引起的肠胀气。

产后恢复营养食谱-肉焖蚕豆瓣

产后营养 产后食谱 产后恢复 肉焖蚕豆瓣 摘　要：产后恢复食谱：肉焖蚕豆瓣，此菜味道鲜美，营养丰富，产后食用可以帮助产妇恢复体能，提高免疫力。?

肉焖蚕豆瓣

材料 猪肉150克，蚕豆瓣350克。

调料 盐、料酒、植物油、胡椒粉、鲜汤、味精、水淀粉各适量。

做法

1. 蚕豆瓣洗净;猪肉洗净，切成片。

2. 锅置火上，放入植物油，将肉片炒松散，放入蚕豆瓣同炒1分钟，加入鲜汤、胡椒粉。

温馨小提示

味精、料酒，加盖焖约5分钟，淋入水淀粉勾芡，加盐调味即可。

此菜味道鲜美，营养丰富，产后食用可以帮助产妇恢复体能，提高免疫力。