分娩的禁忌事项和注意事项

为了能够迎接自己的孩子出生，大家需要注意分娩前的一些事项，平时女性应该注意合理的进行保健，而且要注意分娩前的一些问题，有效地进行调整，不要过度的劳累，不要担心害怕，而且，避免忧愁，分娩的禁忌事项和注意事项都有哪些？

分娩的禁忌有哪些

1、忌怕。很多孕妇对分娩有恐惧感，害怕疼痛和危险，临产期越近，越是紧张。其实，这种害怕完全没有必要。分娩几乎是每个妇女必经的一“关”，事到临头，人人都能承受。现代医学发达，分娩的安全系数大大提高，分娩手术的成功率也近于100%,一般不会出现意外。

2、忌累。临产前，工作量、活动量都应适当减少，应该养精蓄税，准备全力以赴地进入临产过程。

3、忌粗。妊娠末期不可粗心大意。要避免长途旅行和单独外出，以免突然临盆，措手不及。

4、忌忧。临产前要精神振作，情绪饱满，摆脱一切外在因素的干扰，“轻装上阵”。尤其不应该顾虑即将诞生婴儿的性别，亲人也不应该给孕妇施加无形的压力，免得给孕妇带来沉重的心理，使分娩不顺。

5、忌急。到了预产期并非就分娩，提前17天、过后10天都是正常的情况。孕妇既不要着急，也不用担心，因为这样都无济无事，只能是伤了自己的身体，影响了胎儿的发育。

分娩前的注意事项

1、调整心理。在分娩前很对孕妇都有恐惧心理，但这种心理只会影响孕妇的睡眠和食欲，从而导致在分娩时产生困难。所以，在分娩前要注意消除恐惧心理。分娩时最好有丈夫或家人陪同。

2、适量运动。在分娩前应适量的运动，这样可以避免在分娩时出现困难，不要整个孕期都卧床休息。每天吃完饭后休息片刻，到郊外散散步，但也不要太累。

3、不要滥用药物。很孕妇在孕期有因宫缩引起的腹痛现象，就会吃一些药来缓解，但是这种想法是错误的，经过医学研究还没有能减轻产妇腹痛的药物，而滥用药物只会对胎儿造成严重的影响。所以，在分娩前不能滥用药物。

4、合理饮食。整个孕期都需要大量的营养摄取，以保证宝宝的吸收，多吃一些营养丰富易消化的食物。

大家需要注意这些问题，并且在日常生活中，一定要注意合理的进行保健，平时大家也要注意自己的生活调理方式，有效地进行调节，避免分娩出现问题，而且要注意调整自己的心态，这样才能避免劳累，以免导致更多困扰，希望大家注意这些问题。