良好的受孕条件是优生的前提

准备怀孕了，也就是准备着创造出一个新的小生命了，这是一件很神奇的事情，夫妻双方是否都为此兴奋和紧张着?您知道良好的受孕条件是优生的前提吗?学习一下本文的知识，为您的优生奠定基础。

受孕时男女双方的健康状况、营养、精神因素都会影响受精卵的质量。因此，应认真细心地选择受孕时机，选择在双方健康良好、心情舒畅、精神饱满的情况下受孕。

受孕前，应注意饮食营养，多吃些高蛋白及富含维生素的新鲜蔬菜、水果，为生育提供“物质”基础。同时提前3个月戒烟戒酒，尤其受孕当天，严禁饮用烈性酒。避免在身心极度疲劳之时受孕，女方流产不满3个月等情况下均不宜受孕。

妊娠会使全身各脏器负担加重，如有肺结核、肝炎、肾炎、心脏病、糖尿病等慢性疾病，未治愈即怀孕，原有的疾病与妊娠相互影响，将会加重病情。有些慢性疾病会使胎儿生长迟缓，甚至胎死宫内。还有些传染性疾病，如病毒性肝炎，可能发生宫内垂直传播，给孩子的未来埋下隐患。因此，有慢性病的妇女要治愈后再孕。

有人说受孕时候男女双方的精神状态和情绪会影响到将来小宝宝的性格特征，虽然这一说法没有科学的数据来论证，但是在舒畅的心情、饱满的精神、温馨的环境这些正面的条件下必然会对小宝宝有着正面的影响。