分娩第二期有哪些辅助动作？

　　配合子宫收缩，正确使用腹压，避免第二产程延长而造成胎儿在子宫内缺氧。于胎头即将娩出时，控制用力强度，以免胎头骤然冲出，造成盆底及会阴组织部的严重裂伤。　

　　二期辅助动作包括以下两方面的练习：　

　　(1)正确使用腹压：

　　▲半坐位，双腿屈膝，两腿尽量分开，双足跟靠近臀部。　

　　▲胸式呼吸，深吸气(假定宫缩已开始)，使胸腔充满气后屏住气，然后像排大便一样，向肛门方向用力，用力后慢慢呼气。用力时，下巴抵住胸口，后背紧贴床上，不要漏气。在分娩时，双手可拉紧产床两侧的铁环，这会更便于用力。　

　　▲吸气，用力，直至呼气结束，练习约15分钟。