产后吃甲鱼 身体恢复快

对于产妇来说，产后最重要的一件事情莫过于身体恢复了。而要身体恢复得好，营养的补充是不能少的。所以产后饮食的重要性也就不言而喻了。那么产后应该吃什么呢?如果新妈妈能够合理的适当食用甲鱼，对于身体恢复会有不小的帮助。

吃适量甲鱼有利于产妇身体恢复及提高母乳质量。甲鱼，又称为团鱼或者鳖。它的肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味，故素有“美食五味肉”的美称。在它的身上，找不到丝毫的致癌因素。甲鱼也因此而身价大增。

甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素，能够增强身体的抗病能力及调节*的内分泌功能，也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。

龟板胶是大分子胶原蛋白质，含有皮肤所需要的各种氨基酸，有养颜护肤、美容健身之效。当然，龟板是中药，应该由医生视具体的情况决定是否使用。

甲鱼颈可以治疗脱肛。取全颈文火焙干后压碎，热醋拌匀，以湿而渗醋为度，田纱布包裹严密，坐垫以气熏之，一般3-5次即可痊愈。虽说甲鱼对于产后虚弱、精力减退有很好的疗效。但是，孕妇及产后便秘者不宜吃或应适量。

众所周知，甲鱼是一种营养丰富的食材，而对于产妇而言，甲鱼更是有很好的进补作用，对于产后的身体恢复帮助很大，此外，吃甲鱼还能够帮助产妇提高母乳质量，这对于实行母乳喂养的新妈妈来说更是不可多得的。你也快来试试吧。

温馨提示：以上内容就是关于产后吃甲鱼 身体恢复快的详细讲解，产后饮食非常重要。产后新妈妈们不妨多吃点甲鱼，让自己的身体快速恢复。