产妇吃土豆6大禁忌千万别碰!

我们都知道，产妇在坐月子期间多吃一些土豆，对产妇产后的恢复具有很好的作用。不过凡事都是有两面的。产妇在吃土豆的时候，并不是可以随便乱吃的，也有一些食用禁忌。下面小编就为大家整理一下产妇吃土豆具体有哪些禁忌。

1、不要一次吃太多

土豆虽然对产妇有诸多功效，不过也不可以无限制的吃，这是因为如果吃太多，有可能会造成产妇肚子胀气。

2、皮肤瘙痒的产妇最好不要吃

土豆是一种感光食物，如果食用太多会在*内聚集大量的感光物质，当这些物质的浓度达到了一定的程度之后，*裸露在外面的皮肤经过太阳的照射，可能会引起瘙痒、水肿、瘀斑等皮炎症状。所以产妇如果出现了以上的这些症状，最好不要吃土豆。

3、尽量吃新鲜的土豆

土豆内含有一种叫做“龙葵碱”的有毒物质，并且存放越久的土豆中含有的龙葵碱越多，所以产妇最好不要吃存放太久，甚至是已经发芽了的土豆，这样可能会引起产妇中毒。在购买土豆的时候，一定要注意购买新鲜的土豆，并且及时吃掉，不要摆太久。

4、有妊娠糖尿病的产妇最好不要吃土豆

土豆中含有的淀粉含量比较高，其消化之后会被*转化为糖分功能，所以有妊娠糖尿病的患者最好不要吃土豆，以免造成血糖升高，引发危险。