产后告别面部斑点 饮食调理来助阵

很多女性在怀孕期间，因为受到激素分泌的影响，这些准妈妈们的脸上都难免会出现一些很难看的小斑点。这让爱美的女性来说很苦恼，不过小编要告诉大家：别担心，这其实只是正常的生理反应，等到宝宝出生后，用不了多长时间，这些难看的斑点就会消退。

想做一个时尚的漂亮准妈咪，应该从哪几方面入手呢?

白皙，彻底告别斑点

月光洒进卧室，她润泽细白的脸庞也晕出柔光;沐浴后微沾露气的胴体，此刻也越发净泽诱人。

她很善于调节情绪：每次照镜子，都隔一臂之远，尽量在心里美化自己，随时保持平和心态;此外，还很注重皮肤保护，每次出门前都会将暴露在外的身体部位涂上防晒霜。

宝宝出生之后，她每天喝至少一杯的红糖水。红糖不仅可以补血，还可以加快血液循坏，促进身体杂质尽快排除，美白肌肤。别人做月子大补特补，她却坚持少食多餐：少食能减轻代谢负担，避免过量自由基的产生，加速细胞的自我调节和复原，皮肤自然也透白起来。

她最爱喝汤，猪蹄莲藕炖红枣，冬虫夏草炖甲鱼，椰香芦荟煲乌鸡，当归黄芪羊肉汤，莲子龙眼炖老鸭……这些补血益气的汤水让肌肤足够饱满润泽。