治“功血”食疗助力

子宫功能性出血简称“功血”，是妇科常见病，患者没有明显的生殖系统器质性病变，往往是因内分泌功能失调引起的。中医采用饮食疗法治疗功血更具独到之处。但在应用时，要辨证施治。临床上常见的功血可分为血热型、血虚型、瘀血型和脾虚型4种。一般来说，青春期功血多属血热型，育龄妇女功血则瘀血型和血虚型较为多见，更年期功血大多数属脾虚型。以下食疗方可供参考：

荔枝干炖莲子 取荔枝干20粒，莲子60克，将荔枝干去壳和核，把莲子去芯，洗净后放在陶瓷罐内加水500毫升，上笼用中火蒸熟服用，常用来治疗脾虚型功血。

乌贼骨炖鸡 取乌贼骨30克，当归30克，鸡肉100克，精盐、味精适量。将鸡肉切丁，当归切片，乌贼骨打碎，装入陶罐内加清水500毫升，精盐适量，上笼蒸熟服用，对血虚型功血颇具疗效。

益母草炒荠菜 取鲜益母草、鲜荠菜、菜油各30克。将鲜益母草、鲜荠菜洗净切段。把铁锅放在旺火上，倒入菜油烧热，放入鲜益母草、鲜荠菜炒熟即可食用，一天两次，服至血止，对瘀血型功血有效。

玉米须炖瘦肉 取玉米须30克，瘦肉120克，精盐适量，味精少许。将瘦肉切块，与玉米须一起放入陶罐内，加水500毫升，上蒸笼加盖清蒸至肉熟，加精盐、味精调味，趁热服用，对血热型功血作用显著。