怕老婆得产后抑郁症老公要如何做

现在新闻动不动就报出来产妇得了产后抑郁症，出现了杀孩子以及自杀等结果。既然产后抑郁症有如此大的伤害，那么，作为丈夫要如何参与到老婆产后的情绪管理中来呢?

丈夫如何参与产妇心理

产妇之所以出现严重的产后抑郁症，就是因为产后她的情绪发生了很大的改变，例如，从一个少女变成了有孩子的妈妈，而且也无法用正确的方法去抚养孩子等，还有母乳喂养下的精神压力，孩子现出疾病时的精神压力，以及身边人对她的态度等等。这些全是可以引起产后抑郁症的情绪问题。当丈夫发现妻子有这些情绪时，一定要多和妻子聊聊，多陪陪她，然后陪着她抱着孩子，多讲一下孩子未来的事情，多展望一下你们美好的未来。对产妇的关心就更要明显一些的，不要因为她生产后，你就对她不理不睬。回到家，要和她聊天，要躺在她的身边，和她多聊天，多聊一些开心的事情，把你公司发生的趣事和她分享出来，也让她多讲一下在家里照顾孩子的有趣事情等。

丈夫如何参与家庭纠纷

产妇生完孩子，并不是每一个家庭都会好好照顾她的，例如，生了女儿，好些婆婆公公会冷眼相待，这个时候，就要显示出丈夫的好处来了。不管是什么性别的孩子，都是你的孩子，不管你接受不接受，你都得从心理上矫正自己的想法。所以当家里人对生了女儿的产妇不满时，你要站在你老婆的这边，给她足够的关心，帮助她去理论其他的家庭成员，让她能感受到，即使是其他人都对她冷眼相看，你依然是支持和爱她的。这个家庭矛盾的处理，对产妇来讲，尤其重要。

其他因素丈夫的参与

女性生理上的变化，以及产科等因素，也是女性出现产后抑郁症的原因。对于生理上的变化来讲，丈夫只能是多注意产妇的营养，帮助她尽快恢复正常的激素分泌水平。而对于产科因素来讲，注意一下，避免不正确的分娩过程，减少分娩过程中对产妇的伤害和影响。

女性得了产后抑郁症对自身，以及婴儿或者是身边人来讲，都是极大的隐患性伤害，所以，作为丈夫，就要好好参与到产后女性的情绪管理中来的。