警惕！产后忧郁症的3大心理变化

终于熬过了十月怀胎，迎来了宝宝的诞生，但是有的妈妈心情却没有好起来，反而变得时而忧郁，时而高兴，就像月经来前的征兆，心情变得飘忽不定，殊不知，这种情况正是产后忧郁症的表现。那么，是不是所有的产妇都会有忧郁症呢？怎么判断自己是否得了忧郁症呢？下面，小编就带您一起来分析下。

5种因素影响心理变化

进一步分析会影响心理失调的原因有：

1.角色的转换

产前自己是大家注目的主角，而产后大家的注意力都集中在宝宝身上，似乎主角的地位被取代，失落的情绪就会油然而生。

2.身材恢复与否

担心自己的身材不能恢复，因而对于当初怀孕有点后悔，甚至心中充满焦虑和悔恨。

3.深怕难以担当母亲的角色

初为人母的产妇，常常为了照顾宝宝，弄得自己手忙脚乱的，无法好好地照顾宝宝，最后因为身心俱疲而怀疑自己是否有能力胜任母亲的角色。

4.宝宝的性别和期望有落差

传统观念一向重男轻女，现在尤其是在农村，还是有一些产妇因为生女孩儿自怨自艾。

5.生产方式未如预期

有些产妇原本想自然生产，却因为生产过程不顺而剖腹产，所以会感到很失望，加上手术后伤口疼痛的困扰，而有悔不当初的感觉。如果新生儿情况不佳，也会让产妇因担心宝宝的安危而忧心不已。