8月龄宝宝贫血，如何补血好

网友：儿子8个月了(足月儿)，平时不爱活动，常常呕吐、腹泻，去医院一查，竟然贫血。我在哺乳期时吃了不少补品，儿子平时吃奶量也挺好，怎么会贫血？应该怎么补血？

辅食添加不及时是造成婴幼儿贫血的重要原因。据儿科专家介绍，缺铁性贫血是小儿贫血中最常见的一种，主要发生在6个月到3岁大的婴幼儿身上，发病时面色苍白、乏力、不爱活动，年龄稍大的宝宝会说头晕、耳鸣，还有食欲下降、呕吐、腹泻等症状。缺铁性贫血对小儿健康和智能发育危害较大，也会导致机体抵抗力下降。

发病的原因很多，是否及时添加辅食是最常见、最重要的一个原因。足月新生儿从母体所获铁量足够其3～4个月之用，4个月后由于生长发育快速，对膳食铁的需要增加，而母乳中含铁量很低，约为需要量的1/6，难以满足需要，如不及时添加含铁丰富的辅食，婴幼儿体内储存的铁耗竭后即可能发生贫血。

专家提醒此类妈妈，应坚持母乳喂养，科学添加辅食，通过食补补铁。可选择强化铁配方的辅食，如强化铁米粉，7~8个月以后及时添加含铁丰富的其他辅食，如瘦肉、动物肝血、蛋黄、黄豆等；适当添加蔬菜、水果等富含维生素C的食物，促进铁的吸收。

此外，应定期检查血红蛋白，出生6个月、9个月需各检查一次，以后每半年检查一次，以便及时发现和纠正贫血。一旦出现贫血，应及时找医生治疗。