孩子生病有先兆，家长自己当医生

对于绝大部分疾病来讲，它在潜伏期都会“露出来一些马脚”，给出一些信号，如果家长把这些信号掌握了，自然就能早期发现，及早应对，将疾病扼杀在萌芽之中，从而让孩子少生病、生小病、不生病。让我们来学学中医望诊闻诊中这些可以掌握的“信号”吧：

看舌苔

中医讲，舌苔由胃气所生，而五脏六腑皆禀气于胃，因此，舌苔的变化可反映脏腑的寒、热、虚、实，病邪的性质和病位的深浅。

舌苔薄白——这时候说明孩子已经开始有食积了，但是胃气还没有受到伤害。家长把家里的肉停上几天，让孩子吃几天蔬菜，食积可能慢慢就消掉了。

舌苔由薄变厚，颜色由白渐有点黄色，舌边舌尖由淡红变红——说明病情加重，提示消化不良、胃肠积滞有宿食等。这时候“亡羊补牢，为时不晚”，家长给孩子把鱼、肉、蛋等高热量的食物停掉，给孩子摩腹或者吃一些消食积的药，把食积去掉，孩子就不会生病了。

如果孩子的舌苔厚腻，家长还不管它，那食积就会生内热了，孩子的舌苔就会由白变黄，舌边尖红——这就提示有热象了。这时候家长尽可能提早找中医大夫给开一些消积、清热的药物，要不然，孩子一受寒，就有可能会感冒、发烧了。